Почему шелушится кожа на ладонях? Но не только в это время руки страдают от неприятного недуга. Тонкий слой эпидермиса меньше всего защищён от внешних и внутренних факторов в любое время года.
И только определив источник, который причинят серьёзный дискомфорт, а также портит внешний вид, можно предотвратить развитие болезни в короткие сроки.
Факторы и признаки
Причины делятся на два типа: внутреннего характера и внешнего.
Зачастую внешние факторы являются первоисточниками кожных болезней. К ним причисляются:
- средства гигиены;
- бытовая химия;
- погода: сухой воздух, мороз, ультрафиолетовое излучение;
- вода: горячая или холодная.
Неприятности с кожей возникают не только у взрослого человека, но также и у ребёнка. Характерной причиной развития служит патологическое состояние при беременности матери. В остальном, внешние и внутренние факторы совпадают независимо от того сколько человеку лет.
Симптоматика почти всех заболеваний схожа друг с другом. Помимо сухости, наблюдается покраснение и зуд, наполненные воздухом, или .
Лечение
Небольшое шелушение на ладонях рук не повод беспокойства, особенно если это сезонное явление, зависящее от перепада температур. Неблагоприятная ситуация устраняется при использовании питательных кремов, косметических масел или глицерина. Если же кожа в течение четырёх-пяти дней продолжает «огорчать» человека шероховатостью и небольшими трещинками, то есть повод обратиться к дерматологу.
Если причина кроется в аллергии, то при выявлении раздражителя и использовании антигистаминных препаратов и мазей, болезнь уйдёт. Местно применяют: «Фенистил», «Бепантен». Для приёма внутрь действенными средствами будут: «Супрастин», «Лоратдин», «Зодак».
Борьбу с грибком, когда кожа чешется и воспаляется, проводят обязательно системно, только в этом случае микоз отступит. Внутрь прописывают «Флуконазол», « », «Орунгал». Наружные средства: «Клотримазол», « », «Низорал», «Ламизил».
Лечение дерматита и экземы, когда эпидермис воспаляется и облезает, может растянуться на долгое время, так как это деструктивное состояние часто имеет хронический характер. Среди мазей при этих заболеваниях наиболее распространены: « », «Пимафукорт».
Когда шелушение является симптомом какого-либо недуга, лечат орган, где обнаружена патология.
Домашняя терапия
Если шелушение и растрескивание эпидермиса вызвано причинами непатологического характера, то лечение народными средствами будет действенно.
Возможно также их применение в дополнение к лекарственным препаратам. Смягчить шероховатые участки поможет льняное масло, которое втирается в кожу в течение четверти часа. А также подходит для этой цели оливковое, смешанное с лимонным соком и кремом. Смесь пригодна для обёртывания.
Лечебные ванночки успокоят кожу рук, которая шелушится и трескается. Традиционная делается из отвара картофеля или овса. Хорошо помогает из кисломолочных продуктов: простокваши с добавлением сыворотки. Питательная и смягчающая приготовляется из 3 масел: оливкового, подсолнечного и льняного, второе и третье можно заменить на персиковое и миндальное.
Летом, когда дерма на руках сохнет, подойдут витаминные маски, одна из которых смесь малины с петрушкой. Для этого пучок зелени заливают половиной стакана горячей воды и настаивают в течение 30 минут.
После этого 200 грамм свежих ягод разминают и добавляют в приготовленный процеженный отвар. Смоченную в несколько раз марлю или бинт прикладывают на четверть часа к поражённой области. После смывают водой и аккуратно промокают полотенцем.
Профилактические меры
- Когда периодически шелушится кожа на ладонях и пальцах, её нельзя раздражать. Для этого используются мягкие моющие средства для рук. Выполнять хозяйственные работы по дому в защитных перчатках.
- В зависимости от сезонности питать и увлажнять кожный покров. Мероприятие заключается в использовании кремов для рук. Особенно подходящими будут те, в составе которых экстракт ромашки, или зверобоя.
- Когда руки сухие, использовать только мягкий пилинг для удаления отмерших частичек эпидермиса.
- В холодную и ветреную погоду не выходить на улицу без перчаток.
- Включить еду, богатую на витаминами A, E, D и группы B, входящие в состав орехов, кисломолочных продуктов, сыра, печени, зелени, помидоров. А также достаточное количество жидкости.
- Принимать медикаменты только по рекомендации врача. Самовольно не продлевать курс лечения.
Все мы периодически сталкиваемся с такой проблемой, как сухая кожа рук. Это очень неприятное ощущение, от которого хочется скорее избавиться.
Причины возникновения сухой кожи рук
С чем связано появление дискомфорта? Почему на руках возникает сухая кожа? Ладони и пальцы могут сохнуть, а иногда шелушиться и трескаться, по разным причинам:
- из-за резких перепадов температуры, воздействия ярких солнечных лучей и ветра;
- из-за пониженной влажности в помещении;
- при контакте с горячей водой, агрессивной средой или бытовой химией;
- при недостатке витаминов и неправильном питании;
- при аллергических реакциях и дерматитах;
- под воздействием микробов;
- в случае серьезного заболевания системного характера.
Иногда сухость кожи рук может быть врожденной или приобретенной в результате какого-то заболевания, когда нарушается процесс кровообращения в капиллярах кожного покрова. В такой ситуации уход за кожей должен быть постоянным. Трещины между пальцев рук часто свидетельствуют о том, что кожный покров заражен грибком. Микробы, аллергия, дерматит и грибок становятся основной причиной возникновения сухой кожи на пальцах рук у ребенка. Впоследствии это приводит к покраснению, зуду, шелушению. Но такие симптомы могут свидетельствовать и о развитии серьезных отклонений в здоровье: псориаз, сахарный диабет, реакция на стресс, заболевания щитовидной железы и т.п.
Не стоит забывать и о том, что на руках расположено гораздо меньше сальных желез, чем на других участках нашего тела и здесь не содержится много влаги, как, например, в коже лица. С возрастом у женщин в организме снижается уровень эстрогена, что также способствует ухудшению состояния кожи, появлению на ней пигментных или бесцветных пятен.
Поэтому наши руки всегда требуют к себе пристального внимания и тщательного ухода.
При экземе ладоней кожа очень сухая, потрескавшаяся и болезненная (см. фото). Длительная экзема ладоней может представлять собой непрерывный цикл острого (везикулы), подострого (краснота и шелушение) и хронического (сухость, трещины) воспаления. Сухие, толстые, потрескавшиеся гиперкератотические бляшки трудно поддаются лечению. Они персистируют в течение месяцев и лет, и их часто трудно отличить от псориаза.
Экзема ладоней - распространенное, часто хроническое заболевание, имеющее множество причинных и способствующих факторов. Экзема ладоней может быть отнесена к следующим категориям: ирритантная экзема; кератолитическая эксфолиативная экзема; атопическая экзема; экзема кончиков пальцев; аллергическая экзема; гиперкератотиче-ская экзема; монетовидная экзема; дисгидротическая экзема; простой хронический лишай и "icb-реакция. Каждый из этих типов рассматривается отдельно.
Ирритантная экзема ладоней - самый распространенный тип, за ним следует атопическая экзема ладоней. Аллергический контактный дерматит является причиной экземы ладоней примерно в 10-25% случаев.
У женщин поражение встречается чаще, чем у мужчин. К факторам профессионального риска относятся контакты с химическими ирритантами, работа во влажной среде, хроническое трение и работа с сенсибилизирующими (аллергенными) химикатами.
Экзогенные факторы экземы ладоней
К ирритантам относятся химические вещества (такие, как растворители, детергенты, щелочи и кислоты), трение, холодный воздух и низкая влажность.
Аллергены могут иметь связанные с работой и не относящиеся к работе источники аллергенной экспозиции. Немедленная аллергия по типу I может включать реакции на латекс и пищевые протеины, а более распространенная замедленная аллергия по типу IV может включать реакции на резиновые добавки, никель, лекарственные средства (бактрацин, неомицин и гидрокортизон) и распространенные химические ингредиенты в продуктах личной гигиены (такие, как консерванты, ароматизаторы, солнцезащитные вещества и другие добавки). Определенную роль могут играть и пищевые аллергены.
При инфекциях возможны "icU-реакции, в том числе и экзема ладоней, в качестве реакции на отдаленный очаг грибковой или бактериальной инфекции.
Эндогенные факторы экземы ладоней
Атопический диатез (сенная лихорадка, астма, атопическая экзема) часто является предрасполагающим фактором и может способствовать восприимчивости к заболеванию и хроничности процесса, несмотря на соответствующее лечение и меры предосторожности.
Клинические признаки экземы ладоней
Следует тщательно осмотреть все кожные покровы в поисках диагностических ключей и способствующих заболеванию факторов, а также с целью исключения других дерматозов (например, псориаза).
Данное состояние вариабельно; наблюдаются острые, подострые и хронические экзематозные изменения. Хотя ассоциацию между клинической картиной и этиологией установить с достаточной степенью надежности невозможно, следующие признаки могут оказаться при этом полезными:
- ксероз, эритема, жжение больше чем зуд на тыльной и внутренней поверхности ладоней - следует подозревать раздражающие факторы;
- монетовидная экзема, тыльные поверхности ладоней и пальцев - определенную роль могут играть аллергия, раздражение или атопия; иногда виновницей является контактная крапивница;
- обильные, рецидивирующие, интенсивно зудящие везикулы на латеральных поверхностях пальцев и ладоней - следует подозревать дисгидротическую экзему;
- экзема кончиков пальцев (сухость, расщепление, болезненность, отсутствие зуда) - следует подозревать наличие раздражителя, эндогенного фактора (атопия в зимнее время) или фрикционную экзему;
- эритема, шелушение, зуд в области основания пальцев - следует предполагать атопию.
Пациенты с атопической экземой могут иметь атопию в личном или семейном анамнезе, включая экзему в детском возрасте, сенную лихорадку или астму.
Течение и прогноз экземы ладоней
Сухие, толстые, потрескавшиеся гиперкератотические бляшки трудно поддаются лечению. Они персистируют в течение месяцев и лет, и их часто трудно отличить от псориаза.
Если можно определить, с какими ирритантами или аллергенами контактировал пациент и устранить этот контакт в раннем течении заболевания, прогноз полного выздоровления часто бывает хорошим. Непрерывный или длительный контакт с ирритантами и аллергенами может привести к хроническому процессу. Воздержание от контакта с провоцирующими факторами и соответствующий уход часто улучшают состояние, но у некоторых пациентов заболевание полностью не проходит.
Т.П.Xэбиф
"Сухая кожа на ладонях с трещинами и другие признаки экземы ладоней" и другие статьи из раздела
Многие женщины сталкиваются с проблемами кожи рук – частое мытьё посуды, использование моющих и чистящих химических веществ приводит к сухости, что вызывает трещины на руках. Они сопровождаются неприятными болевыми ощущениями и при отсутствии лечения увеличиваются в размерах в длину и глубину.
Наиболее значительные повреждения начинают кровоточить. Чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо выяснить, почему сохнет и трескается кожа.
Причины возникновения трещин
Основными причинами трещин и микротрещин могут быть как заболевания, так и внешние факторы. В зависимости от причины, по которой кожа трескается, необходимо выбирать и метод лечения – иногда препаратов внешнего воздействия бывает просто недостаточно, чтобы избавиться от проблемы.
Основными причинами возникновения трещин являются:
Профилактика возникновения трещин на ладонях
Как известно, лучший способ вылечить заболевание – это его не допускать. Особенно это касается кожных болезней, которые легко предотвратить и более сложно вылечить. Именно к ним относятся сухость и трещины ладоней.
В первую очередь, необходимо обратить своё внимание на состояние организма в целом. Недостаток витаминов А, В, С и Е может негативно сказаться не только на коже, но и значительно ослабить иммунитет, что повысит риск возникновения вирусных и инфекционных заболеваний. Чтобы исключить этот фактор, необходимо, чтобы в рационе питания присутствовали фрукты и овощи, обогащённые этими витаминами.
Многих интересует вопрос, почему необходимо включать в ежедневный рацион продукты с красным окрасом. Фрукты и овощи, в окраске которых преобладает красный цвет, богаты витамином А. Употребление орехов поможет поддерживать оптимальное количество витамина Е.
С витамином В ситуация немного проще, поскольку он содержится во многих продуктах – злаковых, овощах, фруктах, молочных продуктах и т.д. Употреблять хотя бы небольшое количество вышеперечисленного необходимо ежедневно, чтобы сохранить иммунитет и здоровый внешний вид.
Косметический уход
Ежедневный уход за кожей рук обязательно должен включать мытьё с помощью мыла, поскольку пыль и грязь оказывают негативное воздействие на состояние ладоней. При этом лучше всего использовать специализированное детское мыло и крем-мыло.
Если кожа на ладонях склонна к появлению трещин, то после каждого мытья рук необходимо вытирать их насухо и использовать увлажняющий крем.
Лучшее средство – защита
Большинство людей самостоятельно наводит порядок у себя дома. Как правило, это связано с использованием большого числа моющих средств, в том числе и таких, которые негативно сказываются на коже ладоней. Поэтому при уборке рекомендуется использовать резиновые или латексные перчатки – их можно приобрести в магазинах с хозяйственными товарами или в аптеке.
При работе с трудно смываемыми материалами, такими как краска, очень важно использовать защитные средства.
Легко убрать краску с ладоней с помощью бензина или растворителя, однако такое воздействие будет иметь серьёзные последствия для кожи рук – она быстро иссохнет, потрескается и станет шелушиться.
Косметические средства
Можно приобрести как в аптеке, так и в большинстве магазинов парфюмерии и косметики. Очень важно выбрать средство, подходящее именно вам.
Во-первых, любое средство должно обладать эффектами увлажнения и питания. Если средство не содержит молочную кислоту, глицерин или сорбитол, то его лучше не приобретать, поскольку это основные компоненты любого хорошего крема для рук.
Во-вторых, обратите внимание на свой возраст. Для людей старше 35 лет рекомендуется использование средств, содержащих фильтр от солнца. Такие кремы предотвращают появление пигментных пятен из-за воздействия прямых солнечных лучей.
В-третьих, обратите внимание на время года. Почему-то люди часто забывают о сезонной защите. Естественно, что летние защитные средства должны включать в себя фактор защиты от ультрафиолетовых лучей, а зимние – от сильного мороза и ветра. И в том, и в другом случае защитные кремы наносятся непосредственно перед выходом на улицу.
Народные средства для кожи рук
Включают в себя в основном маски, которые направлены на смягчение и увлажнение кожи.
Масляные обёртывания. Лучше всего использовать оливковое масло, как наиболее обогащённое витаминами и питательными веществами. Однако подойдут и любые другие масла, если они растительного происхождения.
Марлю или бинт необходимо смочить в масле, предварительно подогретом до 50 градусов, и обмотать им повреждённые участки. Далее рекомендуется надеть на руки перчатки. Проводится процедура на протяжении всей ночи.
Это отличная процедура, которая может использоваться и в качестве профилактики, и в качестве восстановления здоровья кожных покровов.
Картофельные маски. Измельчённый картофель накладывается на руки и закрепляется с помощью перчаток. Продолжительность процедуры – 3 часа, частота выполнения – 2 или 3 раза в неделю.
Если необходимо сильное увлажнение, то поможет сложная маска: 2 куриных желтка, 4 чайные ложки натурального мёда, 70 мл оливкового масла. Все ингредиенты необходимо смешать и обмазать получившейся массой руки. Когда маска полностью высохнет, смыть её тёплой водой.
Это всё, что касается внешних факторов возникновения трещин на ладонях и сухости кожи рук. Однако возможны грибковые заболевания, экземы и т.д., поэтому, если вы подозреваете что-то подобное, то лучше всего сразу обратиться к врачу, чтобы выяснить, почему трескается кожа на ладонях рук, и получить дополнительное лечение.
В осеннее и зимнее время люди страдают от того, что трескается кожа рук и ног. Изменения часто спровоцированы негативным воздействием на покровы холода, ветра и других факторов.
Но иногда приходится отмечать, что подобные симптомы не связаны с такими процессами. Поэтому ладони, пятки начинают шелушиться даже в летний период.
При выявлении признаков важно обратиться к дерматологу, который определит, почему трескается кожа. Проблемы могут быть скрыты внутри, поэтому справиться с ними можно только комплексно.
Причины появления трещин
По первому взгляду даже врачу нелегко определить, отчего трескается кожа на пальцах, ступнях и других частях конечностей человека. Но можно отметить, что влияние оказывается различными негативными факторами. Они приводят к тому, что кожа повреждается механически или подвергается химическим "пыткам".
Иногда процессы, оказывающие влияние на состояние покровов, скрыты внутри организма. Поэтому важно изучить не только внешние корни проблемы.
Трещины на ладонях появляются под воздействием холода, ветра и воды
Внутренние причины
Причины, по которым кожа трескается, могут крыться внутри организма. Таковыми считаются патологии хронического типа.
Иногда симптоматика может пропадать на время. Но при обострении основного заболевания вновь проявляются негативные изменения.
Трескающаяся кожа может наблюдаться не только в области ладоней, но и стоп, пяток и лица. Пациентам важно проводить терапию, подобранную в индивидуальном порядке. Она направлена на ликвидацию основного заболевания.
Среди основных внутренних причин возникновения сухости и трещин кожи на теле выделяют:
- гормональные изменения;
- аллергическую реакцию на пищевые раздражители, контактные средства;
- недостаточность витаминов в организме;
- грибковое поражение;
- экзему;
- псориаз.
При последних двух патологиях хронического типа поражаются большие площади покровов. Сухая кожа сильно чешется, отчего высока вероятность травмирования эпидермиса, проникновения вредоносных микроорганизмов и развития воспалительного процесса.
Также страдать от недуга могут люди с сахарным диабетом. Нередко на пятках у них появляются сильные и глубокие трещины. Если лечение не начато своевременно, то образования в момент ходьбы стираются до крови. Усугубляется проблема, если у человека наблюдается избыточная масса тела.
Внешние факторы
Шелушится кожа на локтях, ладонях и других частях тела под воздействием:
- сильных морозов;
- ветра;
- ультрафиолетовых лучей.
Все эти факторы приводят к чрезмерному высушиванию покровов, за счет чего отмечается недостаток влаги. Особенно остро такой процесс можно наблюдать на локтевых и коленных сгибах, тыльной стороне кистей.
Основную роль в формировании трещин играет холод
Максимальное воздействие оказывается низкими температурами. Обезвоживание происходит значительно быстрее. Также аналогичное воздействие оказывается при резких перепадах, мытье рук в жесткой и холодной воде, нахождении в зонах повышенной влажности.
Если человек имеет повышенную чувствительность покровов, то можно наблюдать негативные изменения и при частом мытье рук с мылом. Ответить шелушением может кожа на химические раздражители, которые содержатся в косметических средствах.
Как устранить шелушение и трещины?
Если трескается кожа на пальцах, то прописать лечение должен исключительно врач. Он оценивает все причины появления симптомов. Важно описать доктору ситуацию как можно подробнее, чтобы определить картину было легче.
Для устранения неприятных признаков важно проводить комплексную терапию
Необходимо исключить негативное влияние факторов, которые спровоцировали появление шелушащейся кожи. Без этого шага терапия даст положительный результат временно, до возникновения повторного воздействия.
Суть лечения заключается в использовании заживляющих мазей, приеме таблеток. Также особенное внимание уделяется правильному составлению рациона питания, приему витаминных комплексов.
Питание и витамины
Если трескается кожа на ладонях, ногах и лице, можно предположить нехватку в организме полезных витаминов. Особенную роль играют жирорастворимые элементы Е и А.
Чтобы восполнить нехватку естественным путем, в рацион взрослого и ребенка потребуется ввести:
- овощи (помидоры, морковь, болгарский перец);
- творог;
- орехи;
- печень;
- говядину;
- фасоль.
Также полезными считаются крупы, молочные и растительные продукты. Обязательно необходимо при приготовлении блюд использовать масла оливы, льна и подсолнечника.
Подобные симптомы наблюдаются и при недостаточности витаминов Р и С, РР, В. Чтобы предотвратить распространение шелушения, необходимо пропить комплекс витаминов.
При пересыхании кожи ее нужно смазывать составами с глицерином
Гигиенические процедуры
Важно соблюдать определенные правила гигиены, чтобы не появились трещины на поверхности кожи рук.
Необходимо сократить контакт покровов с водой и средствами бытовой химии. В процессе работы по дому важно использовать резиновые перчатки. Также лучше на время прекратить красить ногти на руках и ногах.
Перед сном можно смазывать кожу глицерином или кремом с веществом в составе. Чтобы достичь максимального эффекта, сверху нужно надеть хлопчатобумажные перчатки.
Мыть руки можно только щадящими средствами. Отлично подойдут детское или банное мыло.
Можно делать ванночки для рук с травяными отварами. После этого кожу, в том числе и между пальцами, нужно смазать детским кремом.
Медикаментозное лечение
Справиться с потрескавшейся кожей могут помочь специальный крем или мазь. Их необходимо приобрести в аптеке. Подбирать препарат должен врач в зависимости от причин появления шелушения и степени поражения кожных покровов.
Подобрать средство для лечения должен врач в зависимости от причины появления шелушения и трещин
Препараты останавливают процесс разрушения тканей. Также они помогают заживить имеющиеся раны.
- Лечение проводится комплексно. Каждый день в несколько подходов наносится Депантенол или Радевит. Если поражения более серьезные, врач назначает Солкосерил, Актовегин.
- В составе Депантенола и Бепантена имеется витамин В. Он способствует заживлению трещин на коже. Обеззараживание ран происходит благодаря Хлоргексидину. Использовать составы можно до четырех раз в сутки. Наносить их необходимо тонким слоем.
- В составе Радевита имеются витамины А, Е, D. Средство обладает смягчающим, восстанавливающим и противовоспалительным действиями. После применения усиливаются защитные функции кожи. Применять средство нужно в утреннее и вечернее время.
- Несколько раз в день разрешено использовать средство Пантодерм. Мазь обладает метаболическим, регенерирующим действием. Также она нормализует трофику тканей, после чего пораженные покровы быстрее восстанавливаются.
- Средство Эплан поможет справиться не только с сухостью, но и зудом кожи. Оно затягивает трещины, создавая тонкую пленку на поверхности покровов. В результате исключается вероятность проникновения вредоносных бактерий в раны. Наносить состав необходимо два раза в день.
- Капсулы Аевит назначаются, если у человека наблюдается нехватка витаминов Е и А. Чтобы достигнуть максимального эффекта, необходимо выпивать по одной таблетке в сутки. Курс лечения составляет не менее 20 и не более 40 дней.
Трескание кожи может спровоцировать появление сильной боли. Чтобы не допустить этого, нужно как можно скорее посетить врача.