Натертості між ніг з'являється саме влітку, так як від спеки наші ноги набрякають, потіють і стегна починають тертися один об одного. Коли ви плаваєте, їздите на велосипеді, багато ходите в спеку і задушливих приміщеннях ваші ноги труться одна об одну, і це викликає роздратування. Натертого між ніг у чоловіків потрібно розглядати окремо тому, що при подібній проблемі жінкам уб'ю ж дається порада: змінити спідницю на брюки. Як позбутися від натертостей між ніг & Про це читайте нижче
Всякий раз, коли ваша шкіра неодноразово треться є ризик перетирання. Пітниця, подразнення або висип, може викликати великий дискомфорт, якщо не вирішити проблему відразу. Ви можете б бути особливо схильні до перетирання між ніг, якщо ви спортсмен або маєте надлишкову вагу.
Вважається, що стирається шкіра між ногами в основному у повних людей, утворюючи хворобливі натрете між ніг. Але буває таке особливе фізіологічне будова, коли у верхній частині ніг є своєрідний валик. Невелике перевищення ваги навіть на 1 кг, і ноги починають при ходьбі зачіпати один одного. Виникнення грибкової інфекції провокується вже наявним запальним процесом між ніг. Роздратована запалена шкіра - це сприятливе місце для впровадження грибкових спор. Там завжди тепло і волого. Викликає роздратування паху носіння синтетичного або щільного, обтягуючого білизни. Ніжна шкіра без доступу кисню задихається, на ній з'являється роздратування.
Повнота - це не тільки велике навантаження на кістки, розтяжки і великий живіт. Крім цього утворюються ще й натертості. Де? Про це знають тільки люди великих розмірів, але тільки вони в цьому нікому не визнаються, адже подібне розповідати дуже соромно. Повні ноги, великі стегна ведуть до того, що під час ходьби ноги стикаються в досить ніжних місцях і сильно натираються. Всього за кілька хвилин можна стерти шкіру в кров, і це набагато болючіше, ніж мозолі на ступнях. Перш ніж дізнатися як як позбутися від натертості між ніг, розберемося з їх причинами.
Причини натертостей між ніг
Натертості між ніг - це не завжди ознака повноти. Є люди, у яких просто так розташовані ноги, і навіть при незначному вазі ця проблема проявляється. Притому виникають не тільки виразки, викликані натиранням, але ще і пітниця від спеки або темні плями.
Шкіра треться одна об одну, і не один раз, а протягом кількох годин в день. Від цього вона темніє. Простір між ніг, а точніше, верхня частина ніг з внутрішньої сторони стає коричневого або сірого кольору, значно відрізняється від навколишньої шкіри.
Говорячи про такі прояви, потрібно виділити дві проблеми: перша - це що не натирати ноги, як ходити без болю і страшних виразок. Друга проблема - як прибрати темні кола. Звичайно, вони відразу відпадають після схуднення, але це найскладніший шлях, який під силу не всім. Але з даними неприємностями стикалися і наші мами, і навіть бабусі, і за стільки років рішення було все-таки знайдено.
Як не натирати ноги
Найпростіший і зручний спосіб - носіння вільного одягу. Це не вузькі джинси, сукні та спідниці. А класичні брюки.
Друге рішення, популярне серед старшого покоління, - це крохмаль або тальк. Перед виходом на вулицю наноситься на чисту шкіру. Він не видно, створює легкий наліт, який запобігає потертості. Але працює він тільки в тому випадку, коли людина не потіє. Та й ефекту вистачає години на три.
Виберіть відповідний наряд для навколишнього оточення. Якщо ви плануєте працювати або займатися іншими фізичними навантаженнями, носіть одяг, яка призначена відводити вологу від тіла (термобілизна). Навіть ваша спідня білизна може бути призначене для відводу вологи від вас, і вибравши відповідний нижню білизну ви збережете ваші стегна сухими і зменшите вірогідність появи натертостей між ніг
Намагайтеся не носити штани, які мають довгі, важкі шви. Додатковий вагу може обтяжувати область промежини ваших штанів, змушуючи ваші стегна тертися один об одного. Полегшені брюки є найкращим вибором.
Якщо Ви плануєте зайнятися бігом, уникайте носіння бавовни, так як він утримує вологу і стає важче.
Хороше рішення - жирний крем. Але це тільки тоді, коли ви не плануєте кудись сідати, адже тоді на плаття залишаться сліди. Краще брати варіант, який не відразу вбирається, наприклад, звичайний дитячий крем або навіть вазелін. Регулярно доведеться додавати ще, щоб не було проблем.
Гарне сучасне рішення - сухий дезодорант-антиперсперант. Сухий дезодорант, в складі якого є тальк, підійде краще за всіх (наприклад, Rexona, LadySpeedStick, Mennen, Old-Spice і ін.). Наносите на ноги так само, як на пахви, - і забудете про проблему назавжди. Вибір подібних засобів величезний, оптимально брати той, що не має різкого запаху. Є навіть компактні варіанти, які можна носити з собою.
Якщо носити правильне білизна, то ноги натиратися не будуть. Спеціальні шорти вбережуть ніжні місця від травм. Купити їх можна в звичайному магазині, але врахуйте, що хороші моделі є тільки в пристойних марках. Оптимальний варіант - легкі, дихаючі матеріали, які не збираються, не скачуються і при цьому не помітні під одягом. Такі речі існують, але тільки коштують не дуже дешево.
Багато пані пристосувалися робити такі шорти з колготок. Обрізаєте колготки товщиною не більше 15 den і акуратно обробляєте край ацетоном або лаком, щоб не утворювалися стрілки. Такі речі теж рятують від натирання між ніг.
Каблуки мають властивість колготок - при їх носінні м'язи внутрішньої сторони стегон напружуються і підтягуються, утворюючи набагато менше натертостей між ніг. Крім цього, каблуки істотно стройнят (це не зашкодить, якщо проблема натертостей між ніг вже торкнулася), а ще - допомагають спалити при ходьбі більше калорій, ніж балетки.
Як прибрати роздратування
Якщо ви вже натерли ноги, то необхідно прийняти ванну, вимити постраждалі місця з м'яким миючим засобом і нанести загоює крем. В аптеці є креми для дітей, які допомагають від пітниці. Це звичайний дитячий крем екстрактами ромашки та календули. Варіанти від пролежнів теж знімуть неприємні симптоми. І якщо вже так сталося, то хоча б добу ходите в брюках.
Не можна використовувати йод, зеленку або інші аналогічні засоби. Також протипоказана перекис водню. Просто загоює крем буде набагато ефективніше.
Профілактика натертостей між ніг
Як профілактику натертості між ніг можна порадити наступні заходи:
- Носіння бавовняної білизни такої довжини, яка захистить ніжну шкіру паху від впливу грубих тканин.
- Постійне дотримання гігієнічних заходів.
- Обробка даної області перед виходом з дому тальком або дитячою присипкою (модно використовувати сухий дезодорант-антиперспірант, а на ніч - дитячим кремом.
- Індивідуальне користування рушником, гігієнічними приладдям. Не допускати контакту оголеної шкіри з вологими поверхнями, наприклад, лавою в сауні або лазні.
- Статевий акт з незнайомою людиною повинен бути тільки захищеним.
- Якщо в анамнезі є системні, дерматологічні або хронічні захворювання, намагатися не допускати їх загострення. При погіршенні стану обов'язково звертатися до лікаря.
Тим у кого валик у верхній області ноги є фізіологічною особливістю, можна порекомендувати спеціальні вправи. Вони збільшать тонус шкіри внутрішньої поверхні стегон, вона не буде провисати і тертися при ходьбі.
- Найпростіша вправа - махи ногами. Виконується лежачи. У положенні на правому боці в вертикальне положення піднімають ліву ногу, на лівому - праву.
- Лягаємо на спину. По черзі піднімаємо ноги так, щоб вони утворили з тулубом кут в 90 °, і повільно відводимо їх в сторону.
- Лежачи на спині впираємося зігнутими ногами в підлогу. Спочатку в сторону відводимо ліву ногу, потім праву.
Прекрасно підходять для щоденного використання, не помітні на тілі, перешкоджають виникненню дискомфорту і натирання між ніг в області стегон, багато моделей мають легку корекцією.
-
LIDA. Мереживна захист від натирання стегон. Бандалеткі. арт. 102 . Мереживна захист від натирання стегон (бандалеткі) позбавляє дам від неприємностей в жарку пору року. Спеціальні силіконові нитки гарантують відмінну посадку і фіксацію по всій поверхні стегна. А завдяки мереживної тканини Ви відчуєте себе ефектно богині !!
склад:84% поліамід, 1 6% еластан.
Ви можете купити LIDA. Мереживна захист від натирання стегон. Бандалеткі. арт. 102 в інтернет магазині www.сайт. Придбати LIDA. Мереживна захист від натирання стегон. Бандалеткі. арт. 102 за доступною ціною, замовити дос тавки ви можете у менеджерів нашого магазину за телефонами 8-499-391-16-77 8-925-480-24-54 або замовити через форму онлайн-замовлення.
-
LIDA. Панталони 30 den для дам з пишними формамі.арт 148
Дана модель серії Size + для обхвату стегон 110-140 см, І на зростання 2 (155-163 см), зріст 3 (162-170 см), зріст 4 (169-178 см), Зростання 5 (177-186 см)
склад:76% поліамід, 24% еластан
-
РОЗПРОДАЖ LIDA. Панталони 30 den для дам з пишними формамі.арт 148
Панталони plus-size (для обхвату стегон 110-140 см)
Панталончики 30 den, відмінно розтягується завдяки перевіреним параметрам і зручною ластовиці. Виготовлені з м'якою та еластичною пряжі, прекрасно адаптуються під будь-яку фігурудам. Чи не скручуються іне перетягують ніжку.
Звертаємо Вашу увагу на те, що фірма LIDA відрізняється від інших виробників своїми розмірними таблицями. Є серії Size +, Size ++, Size +++. Зростання - 1, 2, 3, 4, 5. Серія - це певний обхват стегон, а ріст-зріст людини.
Дана модель серії Size + для обхвату стегон 110-140 см, І на зростання 2 (155-163 см), зріст 3 (162-170 см), зріст 4 (169-178 см), Зростання 5 (177-186 см)
склад:76% поліамід, 24% еластан
Ви можете купити LIDA. Панталони 30 den для дам з пишними формамі.арт 148в інтернет магазині. Придбати LIDA. Панталони 30 den для дам з пишними формамі.арт 148п про доступну ціну, замовити доставку ви можете у менеджерів нашого магазину за телефонами 8-499-391-16-77 8-925-480-24-54 або замовити через форму онлайн-замовлення .
-
.
LIDA. Панталони 30 den. арт 111 Size ++
Звертаємо Вашу увагу на те, що фірма LIDA відрізняється від інших виробників своїми розмірними таблицями. Є серії Size +, Size ++, Size +++. Зростання - 1, 2, 3, 4, 5. Серія - це певний обхват стегон, а ріст-зріст людини.
панталони із серії
- склад: 97% поліамід, 3% еластан
лайн-замовлення.
-
РОЗПРОДАЖ LIDA. Панталони 30 den. арт 111 Size ++.
LIDA. Панталони 30 den. арт 111 Size ++
Завдяки відповідній конструкції, і ніжною пряжі, захищають стегна від тертя, забезпечують свободу руху.
Звертаємо Вашу увагу на те, що фірма LIDA відрізняється від інших виробників своїми розмірними таблицями. Є серії Size +, Size ++, Size +++. Зростання - 1, 2, 3, 4, 5. Серія - це певний обхват стегон, а ріст-зріст людини.
панталони із серіїSize ++ і на зріст 2 (155-163 см), зростання 3 (162-170 см), зростання 4 (169-178 см), зростання 5 (177-186 см)
- склад: 97% поліамід, 3% еластан
Ви можете купити LIDA. Панталони 30 den. арт 111 Size ++в інтернет магазині. Придбати LIDA. Панталони 30 den. арт 111 Size ++ за доступною ціною, замовити доставку ви можете у менеджерів нашого магазину за телефонами 8-499-391-16-77 8-925-480-24-54 або замовити через форму він лайн-замовлення.
-
LIDA. Стягуючі панталони, мікрофібра. арт 112
панталони і з серії Size ++ (Для обхвату стегон 140-170 см)
Звертаємо Вашу увагу на те, що фірма LIDA відрізняється від інших виробників своїми розмірними таблицями. Є серії Size +, Size ++, Size +++. Зростання - 1, 2, 3, 4, 5. Серія - це певний обхват стегон, а ріст-зріст людини.
140-170
Ви можете купити LIDA. Стягуючі панталони, мікрофібра. арт 112в інтернет магазині. Придбати LIDA. Стягуючі панталони, мікрофібра. арт 112по доступною ціною, замовити доставку ви можете у менеджерів нашого магазину за телефонами 8-499-391-16-77 8-925-480-24-54 або замовити через форму він лайн-замовлення.
-
Розпродаж. LIDA. Стягуючі панталони, мікрофібра. арт 112
панталони і з серії Size ++ (Для обхвату стегон 140-170 см)
Стягуючі шортики в облостиживота і стегон, з мікрофібри. Силіконова смуга у верхній частині поясапанталончіков. Великий клин.
Панталончікіочень зручні, естетичні.
Звертаємо Вашу увагу на те, що фірма LIDA відрізняється від інших виробників своїми розмірними таблицями. Є серії Size +, Size ++, Size +++. Зростання - 1, 2, 3, 4, 5. Серія - це певний обхват стегон, а ріст-зріст людини.
Дана модель серії Size ++ для обхвату стегон 140-170 см, і на зріст 2 (155-163 см), зростання 3 (162-170 см), зростання 4 (169-178 см), зростання 5 (177-186 см)
Повнота - це не тільки велике навантаження на кістки, і великий живіт. Крім цього утворюються ще й натертості. Де? Про це знають тільки дами великих розмірів, але тільки вони в цьому нікому не визнаються, адже подібне розповідати дуже соромно. Повні ніжки, великі стегна ведуть до того, що під час ходьби ноги стикаються в досить ніжних місцях і сильно натираються. Всього за кілька хвилин можна стерти шкіру в кров, і це набагато болючіше, ніж мозолі на ступнях.
Чому так відбувається?
Такі натертості - це не завжди ознака повноти. Є жінки, у яких просто так розташовані ноги, і навіть при незначному вазі ця проблема проявляється. Притому виникають не тільки виразки, викликані натиранням, але ще і пітниця від спеки або темні плями.
Шкіра треться одна об одну, і не один раз, а протягом кількох годин в день. Від цього вона темніє. Простір між ніг, а точніше, верхня частина ніг з внутрішньої сторони стає коричневого або сірого кольору, значно відрізняється від навколишньої шкіри. Побачити таке можна навіть на пляжах, але зазвичай дами сором'язливо прикриваються парео, тому що знають про цю проблему.
Говорячи про такі прояви, потрібно виділити дві проблеми: перша - це що не натирати ноги, як ходити без болю і страшних виразок. Друга проблема - як прибрати темні кола. Звичайно, вони відразу відпадають після, але це найскладніший шлях, який під силу не всім. Але з даними неприємностями стикалися і наші мами, і навіть бабусі, і за стільки років рішення було все-таки знайдено.
Як не натирати ноги
Найпростіший і зручний спосіб - не носити спідниці і сукні. У брюках ноги не натираються. Це кардинальне рішення, але саме його дотримуються багато. При цьому і брюки носяться зовсім не довго, так як навіть щільна тканина не витримує такого напруження. Більшість великих жінок змушені купувати нові штани кожні 3-5 місяців, так як в районі стегон з внутрішньої сторони з'являються дірки.
Друге рішення, популярне серед старшого покоління, - це крохмаль. Звичайний картопляний крохмаль продається в будь-якому продуктовому магазині. Перед виходом на вулицю наноситься на чисту шкіру. Він не видно, створює легкий наліт, який запобігає потертості. Але працює він тільки в тому випадку, коли людина не потіє. Та й ефекту вистачає години на три. Аналогічно діє тальк, але його завжди можна покласти в сумочку і додати.
Хороше рішення - жирний крем. Але це тільки тоді, коли ви не плануєте кудись сідати, адже тоді на плаття залишаться сліди. Краще брати варіант, який не відразу вбирається, наприклад, дитячий крем або навіть вазелін. Регулярно доведеться додавати ще, щоб не було проблем.
Гарне сучасне рішення - антиперсперант. Сухий, в складі якого є тальк, підійде краще за всіх. Наносите на ноги так само, як на пахви, - і забудете про проблему назавжди. Вибір подібних засобів величезний, оптимально брати той, що не має яскравого запаху. Є навіть компактні варіанти, які легко поміщаються в сумку.
Правильний одяг - теж вихід
Якщо носити правильне білизна, то ноги натиратися не будуть. Спеціальні шортики вбережуть ніжні місця від травм. Купити їх можна в звичайному магазині, але врахуйте, що хороші моделі є тільки в пристойних марках. Оптимальний варіант - легкі, дихаючі матеріали, які не збираються, не скачуються і при цьому не помітні під одягом. Такі речі існують, але тільки коштують не дуже дешево.
Також багато жінок пристосувалися робити шортики з колготок. Обрізаєте колготки товщиною не більше 15 den і акуратно обробляєте край, щоб не утворювалися стрілки. Такі речі теж рятують від натирання, але потрібно подбати, щоб спідниця не була занадто короткою, щоб випадково не оголити подібну «красу».
Як прибрати роздратування
Якщо ви вже натерли ноги, то необхідно прийняти ванну, вимити постраждалі місця з м'яким миючим засобом і нанести загоює крем. В аптеці є креми для дітей, які допомагають від пітниці. Варіанти від пролежнів теж знімуть неприємні симптоми. І якщо вже так сталося, то хоча б добу ходите в брюках.
Не можна використовувати йод, зеленку або інші аналогічні засоби. Також протипоказана перекис водню. Просто загоює крем буде набагато ефективніше.
Темні плями - це не вирок
Багато жінок навчилися обходитися без виразок, використовуючи різні засоби, але деякі змирилися, що прибрати некрасивий колір шкіри на цій ділянці вже не вдасться. Але і на це є рішення. Способів кілька, для одного підходять одні, для інших - інші. Вибирайте свій і дійте.
Зробіть спеціальний скраб для цієї області. Візьміть залишки від вареної кави, додайте кілька крапель лимонного соку і трохи пом'якшує крему. Наносите на область плям круговими рухами, щоб прибрати ороговілий шар шкіри. Змивайте теплою водою. Повторювати процедуру доведеться постійно, але колір поступово стане набагато світліше.
Хороший засіб - перекис водню. Нанесіть на ватний тампон і протріть поверхню темної шкіри. Процедуру повторювати два рази в день. Ефект стане помітний лише через тиждень. Знову ж таки, якщо ви не худнете і носите спідниці, тертя триває, відповідно, доведеться постійно користуватися відбілюванням.
Добре освітлює шкіру сік лимона. Можна навіть протирати плями шматочком лимона, але важливо: використовувати його можна тільки тоді, коли немає роздратування. Та й подібна процедура іноді викликає, тому сік іноді змішують з водою.
У продажу є відбілюючі крему, наприклад, Ахромін. Ці препарати більше підходять для висвітлення пігментних плям, а й на натертості вони теж впливають. Користуватися необхідно два рази в день - вранці і ввечері. Ефект буде вже через тиждень, а повне відбілювання відбудеться через місяць, але курс доведеться іноді повторювати.
Повні ніжки - це сьогодні абсолютно не проблема, все можна вирішити. А може, у вас теж є якісь секретні способи щодо позбавлення від подібних неприємностей? Було б дуже цікаво.
Першими космічними трусами назвали труси японського виробника Goldwin, призначені для нейтралізації запаху поту і боротьби з бактеріями. Історія космічних трусів була на слуху у 2010-му. Тоді в Японії видалося спекотне літо, і труси, здатні поглинати надлишок вологи, повинні були стати хітом продажів. До тестування інноваційних трусів привернули не кого-небудь, а справжнього космонавта: Коічі Ваката протестував труси під час перебування на Міжнародній космічній станції.
Коичи Ваката
Зовні космічні труси здаються абсолютно звичайними і не викликають пієтету: звичайні боксери з гульфіком і кишенькою, поясом-гумкою. Основні переваги цих боягузів - не зовнішні. Секрет космічних трусів криється в матеріалі, створеному з використанням нанотехнологій і евкаліптової дерева. Інноваційна тканину поглинає піт, усуває запахи, нейтралізує статичну електрику, є антибактеріальної, швидко сохне, вогнестійка. Особливо порадіти винаходу цих боягузів повинні були екологи: тканина дозволяє скоротити споживання води, так як труси не вимагають щоденних прань.
Проблема справляння природних потреб в космосі стояла давно і стоїть досі. Новаторами в цій справі були ще радянські вчені, які забезпечили радянських космонавтів найзручнішими і гігієнічними пристосуваннями, використовуваними і по сей день. Космонавти інших країн в основному задовольнялися ... підгузниками для дорослих.
До сих пір на космічних станціях не влаштовують пралень. Космонавти міняють білизну, але не перуть його. Проблема замкнутого простору, немитих тіл, несвіжого білизни тягне за собою безліч нових проблем. Японський космонавт Коичи Ваката цілий місяць носив інноваційні космічні труси не знімаючи, а пізніше поділився враженнями. Він розповів, що «використовував їх цілий місяць, а інша частина екіпажу ніколи не скаржилася, тому я думаю, що вони працюють».
Космічні труси-боксери здатні впоратися з чотирма літрами поту, вбираючи його і нейтралізуючи запахи. Самоочищаються труси після успішного випробування в космосі могли купити всі бажаючі. Ціна в 2010-му році - близько 17 € або $ 20. Але де зараз ці труси? Щось про них не чути ...